ごきげんママのMamiliaラジオ

最近の子ども様子について、保育園や幼稚園の先生方から相談を受ける内容で多いのが、子どもたちが指示に従わない、活動に積極的に参加しない…というもの。
私自身も、いろんな子どもたちと関わる中で「やりたくない」とはっきり言ったり、言われたことをしない子について気になっていたので、今回のテーマにしてみました。

・やる気のなさの広がり
– 文科省が発表したデータによると不登校の子どもの約半数が「無気力」を不登校の理由としている

・やる気スイッチの重要性
– 子どものやる気を引き出す「スイッチ」は、乳幼児期に形成される
– 最近の子どもたちは、このスイッチ自体がない、または上手く機能していない可能性がある

・ 環境の変化の影響
– ここ数年で子どもの育つ環境が変わってきたことが、この問題の背景にあるかもしれません
– コロナの影響も考えられますが、詳しい原因はまだわかっていません

・ 親としてできること
– 乳幼児期の子育ては、子どものやる気の土台を作る大切な時期であることを認識しましょう
– 子どもの興味や好奇心を大切にし、自主性を育むような関わりを心がけましょう
– 困ったときは、保育士や幼稚園の先生、専門家に相談するのも良いでしょう

・家庭だけでがんばらない！
– この問題は社会全体で考えていく必要があります
– 一人で抱え込まず、周りの人と協力しながら子育てを楽しむ姿勢が大切です

子育ては簡単ではありませんが、子どものやる気や自主性を育むことは、将来の成長にとても重要です日々の関わりの中で、少しずつ取り組んでいきましょう​​​​​​​​​​​​​♪

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子どもの始業式前後の様子について、朝起きられない、学校に行きたがらないなどの状況は珍しくありません。

主な理由として3つ挙げられています：
1) 休みモードから学校モードへの切り替えが難しい
2) 生活リズムの乱れや食生活の影響で体がだるい
3) 学校生活でのストレスや悩みがある（稀なケース）

対応のポイント：
– 子どもを責めずに、一緒に頑張ろうという姿勢で接する
– 生活リズムや食生活の改善を意識する
– 必要に応じて送り迎えなどの支援をする
– 深刻なケースでは無理に学校に行かせず、学校と連携して対応する
– 親が一人で抱え込まず、学校や園と情報共有し連携することが大切

幼児〜小学校低学年までは、気分が乗らないことが多いので、気分を受け取りすぎず「さっ！行こう！」とワクワクするような声かけで背中を押してあげてください。

多くの場合は生活リズムの乱れなどが原因で、数日で解決することが多いですが、小学校高学年以降の子どもたちの場合、稀に深刻なケースもあるので注意が必要です。気になることがある場合は、ご相談ください。

子どもの様子が変わっても慌てず、状況を見極めて適切に対応することが重要です♪

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お盆が明けると、夏休みの後半突入！という感じでしょうか…

子どもたちは「夏休み終わってほしくないな〜」という気持ちを少しずつ感じ始めます。
不思議な話、夏休みが明けると思っていない子もいます。
子どもは「今」を生きているので…

やるべきこと（宿題）が終わっていない子に限って、その傾向は強いです。

子どもに任せることも大事ですが、時間やタスクのマネジメントは
大学生でもまだまだできません。

なので、小中学生に関しては、親も一緒にスケジュール確認をすることが大事になります。
また、幼稚園・保育園に通っている子どもたちも、いつものスケジュールにすっと戻れるとは限りません。

子どもと生活をしている大人のみなさんに、今回の内容はぜひ意識してほしい！
夏休みが終わる前に親子で準備しておくべきことについてお伝えします。

1. 生活リズムの調整:
– 夏休み中に緩んだ生活リズムを、学校が始まる1-2週間前から徐々に戻していく。
– 急激な変更は避け、じわじわと調整することが重要。

2. 食生活の見直し:
– 夏休み中の不規則な食事習慣を学校生活に合わせて調整する。
– ジュースやアイスクリームなどの摂取時間を夕方にずらすなど、学校生活を意識した食習慣に戻す。

3. 宿題の管理:
– 子ども任せにせず、親が進捗を確認し、一緒にプランを立てる。
– 特に高学年の子どもには、親の声かけが重要。
– 宿題を通じて会話の機会を作り、モチベーションにつなげる。

4. 全体的なアプローチ:
– 急激な変更は避け、「ゆるっと」調整していくことが大切。
– 親子で一緒に夏休みを振り返りながら、新学期への準備を進める。

これらの準備を通して、子どもたちがより良い気持ちで新学期を迎えられるよう、大人がリードしてサポートしましょう♪

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心理学的には、生まれた順番でどうのこうの…という理論のようなものは無く、兄弟葛藤などの心理分析はあります。
今日は‘おばあちゃんの知恵袋’を頼りに、話を広げていきたいと思います！
先人の知恵の多くは現代にも通じる叡智がたくさん！
これがこれからも伝承されることを願います…

1. きょうだい児の場合:どうしても‘親の関わりの量’に差が出てしまう…それは仕方ないことなので、以下のことを意識してみましょう！
– 第一子: “ほっとけ” – 過剰に関わりすぎず、自分で解決する機会を与える
– 第二子: “褒めろ” – 積極的に褒めて、ポジティブな注目を与える
– 第三子: “叱れ” – 甘やかしすぎず、適切な指導をする

2. ひとりっ子の場合:大人の中で育つ…子どもにとっても辛い局面はあります。それも仕方ないこと。ひとりっ子でごめんね…と罪悪感を抱えず、対応を意識してみましょう！
– 大人との力関係のバランスがそもそも難しい
– 子どもの意見を聞きつつも、全てを受け入れるのではない
– きょうだい喧嘩で学べる経験を意識的に取り入れる
– 対等な立場での会話を心がける
– 一方的な関わりを避け、交渉的なやり取りを意識する

これらの方法を通じて、子どもたちの健全な成長を支援することが大切です。
子育ての中でも、子どもの不快感情への対応はとても難しく感じてしまうかもしれませんが、
先人の知恵を参考にしながら、各家庭に合った方法を見つけていくことができるといいですね♪

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小学生は幅が広く、それぞれの学年は心の発達段階が異なります。
ということは、対応もそれぞれに違ってきます。

子どもの心がどの段階にいるのかを考えながら対応を考えてみましょう…

1. 小学1-2年生:幼児さんに近い！

– まだ幼児に近い扱いが必要
– 感情の爆発が多い
– 気持ちを聞くことが重要
– 行動の振り返りも必要

2. 小学3-4年生:立派な哲学者…奥深い考えを持ってます！

– 規則への意識が強くなる
– 世界規模の思考を持ち始める
– 気持ちより考えを聞くことが大切
– 行動と考えの一致・不一致を確認

3. 小学5-6年生〜中学生:感情モンスター。その裏には‘自分探し’の旅に出た心が脆い子羊ちゃん

– 思春期として扱う
– 常に戦闘態勢にある
– 自分が何より大事
– 全悪の判断ができる一方で自信のなさも
– 気持ちを聞き、行動の間違いを確認
– 話が終わったら一人の時間を与える

年齢に応じて子どもの心理状態や思考能力が変化することを理解し、適切なアプローチを取ることが重要です。
また同時に、子どもの気持ちや考えを尊重しつつ、適切な指導を行うバランスが必要になります。

ここに親の感情も絡むと厄介！
子育てって、人間力が上がりますね〜
ありがとう、子どもたち！！

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きょうだいが長い時間一緒にいると、必ずケンカが起きます。
その度に、親もイライラしてきて…

こんな毎日を過ごしていませんか？

大丈夫、みんなそんな感じです！

実は、幼稚園・保育園でもこんな毎日なんですよ…
違うのは相手が「きょうだい」であること。
家族が相手になると、遠慮・容赦がなくなり
とても激しいものになります。

ケンカはなぜ起きるのでしょう…
ケンカを0にすることは可能でしょうか…

今回は、子どもにとってのケンカの意味を考えてみましょう。

1. ケンカは悪いものじゃない

きょうだいゲンカは子どもの成長にとって大切な経験です。ケンカを通じて、子どもたちは自分の気持ちを知り、それを伝える練習をします。また、他人との交渉の仕方や、困った状況への対処法も学びます。

2. 親は見守り役に

基本的にはケンカを止めずに見守りましょう（ただし、叩いたり引っ掻いたりする危険な行為が始まりそうになったら止めましょう）。そして、ケンカがどう終わったかまで見届けることが大切です。

3. 幼児のケンカは感情の爆発

幼い子どものケンカは、ほとんどが感情のコントロールができずに起こります。だから、「良い」「悪い」を教えるより先に、子どもの気持ちを聞くことが大切です。

4. 具体的な声かけ例

– 「何が嫌だったの？」と聞いて、気持ちを聞き出す
– 「嫌だったんだね」と共感する
– ケンカ相手に「『嫌だよ』って言ってみる？」と、気持ちを伝える練習をさせる
– 手が出てしまったら「そのやり方できょうだいはわかってくれたかな？」と考えさせる

5. 親の心構え

完璧を目指さなくていいです。時々うまく解決できればOK。ケンカは子どもが大切なことを学ぶチャンスだと考えて、長い目で見守りましょう。

このように、ケンカを通して子どもたちは自分の気持ちを適切に表現する力を身につけていきます。これは大人になっても大切なスキルなので、幼児期から少しずつ練習することが大事です。
実は、ケンカは絶好の学習機会なんですよ♪

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いつも家にいない時間に子どもがいる…
そう思うと、なんとなくゲンナリしてしまう…

と心の中でつぶやいてしまって落ち込んでいませんか？

あなたの日常が崩れるから「どうしよう…」と思っているだけで、
子どもを育てる親としてゲンナリしちゃってる自分を責める必要はないですよ！

長期間、子どもと一緒に過ごすポイントは
無理せず、ストレスなく「日常」を過ごすことです…

そのために、下の6つを意識してみましょう。

1. 普通が一番
– 毎日イベントを計画する必要なし
– 日常のリズムを大切に

2. 生活の軸を作ろう
– 起床・食事の時間を決める
– 朝の体操など、簡単な日課を設定

3. ちょっとした楽しみを
– 週に2-3回、おやつ作りや図書館訪問など
– お金をかけずにできる活動を

4. 子どもの自立時間も大切
– 塗り絵や折り紙など、一人で楽しめる活動を用意
– 親は常に関わる必要なし

5. 「暇」も大事な時間
– 創造性を育む機会
– 退屈そうでも心配しすぎない

6. メリハリをつけよう
– 静かな日と楽しいイベントのバランス
– 大きなイベントの前後は落ち着いて過ごす

人は刺激を得ると、次々と求めてしまうものです。
大人も子どもも同じ。

「日常」に刺激があると、常に刺激が必要になり、
しかも、もっともっとと求められます。
応え続けていると、心身ともにくたびれてしまいますよ。

そのために、日常のベースを作ることが大事！
夏休み明けの生活に戻る時もスムーズに戻れますよ。

さあ、親子でリラックスした夏休みを楽しみましょう♪

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夏休み目前！
夏の計画を立てているでしょうか？

これまでいろんな子どもたちと関わってきましたが、夏休み明けの子どもはぐんと成長しているのが見えます。同時に、成長の差が大きく開くタイミングでもあるようです。

Mamiliaは「子どもは夏に伸びる！」と確信しています。

子どもがぐんと成長するために、親としてどんなことができるか…を話しています。

1. 夏休みは子どもの成長にとって重要な時期である、という認識を持つ。

2. 室内で過ごす場合：
– 生活リズムを崩さないようにする
– 子どもに家事を手伝ってもらうなど、生活に関わっている実感を持たせる

3. 自然の中での活動を推奨：
– 低年齢の子どもには山やキャンプがおすすめ
– 小学校1-2年生までは家族との時間が大切

4. 野外活動への参加：
– 経験が少ない家族は、プロが企画するイベントに参加するのが良い
– 小学校3-4年生以降は、仲間との活動や親から離れた体験が有効

5. 火起こしや自炊などの体験の重要性：
– 子どもの本能的な欲求を満たす
– 適切な環境で経験させることで問題行動を防ぐ

6. 年齢に応じた活動の選択：
– 子どもの成長段階に合わせて、適切な自然体験を提供する

これらの活動を通じて、子どもたちの成長と発達を促すことができます♪

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夏の準備はできていますか？
夏休みに備えて、少しずつ夏モードにして行きましょう！

今回は「食」について話しています…
冷たいものや清涼飲料を摂りすぎてしまうと、ダラダラ・グズグズになってしまいます。
夏休みに怒鳴り続けなくていいように、今から意識して生活を見直してみましょう！

ポイントは以下の5つです。

1. 夏野菜を積極的に取り入れる
– 旬の野菜は体を冷やす効果がある
– シンプルな調理法が最適（例：きゅうりを丸かじり、トマトをそのまま食べるなど）

2. 塩を使ったシンプルな味付け
– 野菜本来の味を楽しむ
– イオンバランスの補給にもなる

3. 冷たい飲み物や甘い飲み物に注意
– 体を冷やしすぎたり、糖分の取りすぎでだるくなる可能性がある
– イオン飲料は必要最小限に

4. お茶や水をベースとした水分補給
– 麦茶などが良い
– ジュースは100%果汁を使用し、寒天などでゼリー状にしておやつとして提供

5. 子どもの体の機能を引き出す
– 外部からの冷却（首回りのリングなど）を活用
– 体内に冷たすぎるものを入れすぎない

これらの方法で、夏を健康に過ごし、子どもたちの体力を維持・向上させることができるとのことです。シンプルで自然な方法を重視していることがポイントです♪

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マミリア代表のカマダが失敗から学んだストレス対処のコツを話しています！

ストレスに鈍感だったカマダが、子育て経験を通して「切替え」の大事さを思い知らされ、
母としての自分、女性としての自分、1人の人間としての自分…など
それぞれの自分を大事にするために悪戦苦闘した過去…

子どもにとっては唯一無二の存在である母としての自分。
できることなら、いつでも素敵なママでいたいですが、
ずーっと素敵ママでいることを頑張っているとくたびれてしまいます。

しかし、‘リフレッシュできた自分’のまま日常生活に戻ると、
とんでもないイライラを生んでしまうこともあります！

ストレス発散後の合言葉は「ママスイッチオン！」

使い分けが上手になると、ずいぶん過ごしやすくなりますよ♪

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